Nosso corpo e nossas emoções estão profundamente interligados. Muitas vezes, sintomas físicos como dores, tensões e desconfortos não têm apenas uma causa biológica, mas também emocional. O que sentimos – medo, tristeza, estresse – pode se manifestar fisicamente, influenciando nossa saúde de maneiras que nem sempre percebemos. Um conceito fundamental para entender essa conexão é …

Você já sentiu dores constantes, tensão muscular ou problemas digestivos sem uma causa médica aparente? Ou percebeu que certos sintomas físicos surgem em momentos de estresse ou sofrimento emocional? Se sim, seu corpo pode estar tentando comunicar algo que sua mente ainda não expressou conscientemente. A psicossomática é um campo de estudo que investiga a …